Gradski Magazin Kulturno Informativni Internet Portal 
Kada ste pri dobrom zdravlju i raspoloženju, sigurno vam nije na umu jačanje imunog sistema ili održavanje telesne težine. Pošto ste već raspoloženi, počastite se i zdravstvenim beneficijama, konzumiranjem seksa.
Da je zdrava velika količina seksa? Povlastice koje dobijate po vaše zdravlje su neverovatne i iznenađujuće.
Priča o seksu davno je prestala da bude tabu tema. Seks se svakodnevno spominje u medijima, i van njih. Ali, i dalje postoji određena grupa ljudi koja prilikom razgovora o seksu iskazuje neku vrstu gađenja, ili pak ona druga grupa kojoj je neprijatno da razgovara o tome. Pokušajte sad da sagledate realno. Kako je seksualna aktivnost uticala na vaše psihičko i fizičko zdravlje? Odgovor je jednostavan. U oba slučaja, seks je imao pozitivne vibracije na celokupno stanje organizma.
Psiholog i seksualni terapeut Džoj Dejvidson, u saradnji sa naučnim timom iz Njujorka,dokazala je: seks je „pola zdravlja“.
- Seks oslobađa stres – i snižava vaš krvni pritisak. Vaše telo će tada reagovati poptuno drugačije na određene stresne situacije. Povišeni krvni pritisak može da izazove faktor rizika koji izaziva: koronarne arterijske bolesti, infarkt, bolesti bubrega, moždani udar.
- Seks jača imunitet – i održava bolje fizičko zdravlje. Ako imate seks jednom do dva puta nedeljno, vaše telo će proizvesti određena antitela, koja se nazivaju imunoglobin, koja vas štite od virusnih i bakterijskih infekcija.
- Seks je vrsta vežbi – ne baš u poptunosti, ali je super za „lenje dane“. Seks će vas dobro spremiti za kardio vežbanje i dati snagu, fleksibilnost, ravnotežu ali i emocionalno zadovoljstvo. Trideset minuta seksa sagori više od 85 kalorija. Povećajte minute, saberite kalorije na nedeljnoj, potom mesečnoj osnovi, i videćete kako se kilogrami zdravo skidaju.
- Seks poboljšava kardiovaskularni sistem – i tako smanjuje rizik od srčanog napada. Istraživanja su pokazala da muškarci koji su imali seks jednom do dva puta nedeljno, imaju smanjeni faktor rizika od srčanog napada.
- Seks podiže samopouzdanje – što je i logično, zar ne? Oni koji se ne osećaju prijatno u svojoj koži rado izbegavaju seksualne odnose i apstiniraju. Zato, ljudi koji imaju samopouzdanje rado upražnjavaju seks da bi se osećali još bolje.
- Seks održava ljubav – i na takvo mišljenje često nailazimo. Koliko god da ističemo razumevanje, toleranciju, poštovanje u groplan, znajte da i seks ravnomerno parira uz njih. Jednostavno, ako imate loš seks u vezi, vaš opstanak može biti na „klimavim nogama“. Doživljavanje orgazma povećava nivo hormona oksitocina, poznatiji kao hormon ljubavi. Parovi koji su skladni i vode zdrav seksualni život, jutro i noć počinju i završavaju zagrljajima.
- Seks smanjuje bol – zbog povećanja hormona koji se naziva endorfin. Ako vašu ženu zaboli glava, slobodno joj preporučite da ne uzima kafetin. Itekako imate bolji lek za glavobolju, a i ne možete da zaboravite da ga kupite jer ga svakako uvek nosite sa sobom.
Mislite na vaše zdravlje, od večeras!
