Ukoliko želite da se na brz i zaista efikasan način oslobodite viška kilograma, zapamtite sledece: Kombinacijom samo jedne vrste namirnica u kratkom vremenskom periodu podstičete organizam da se ,,ubrzava sam od sebe’’, i topi nezeljeni višak. Ovo je jedna od najbržih dijeta.
Pokušajte da nekoliko dana konzumirate samo voće, zatim samo meso, a verovali ili ne u ovakvim dijetama svi sladokusci mogu da konzumiraju samo slatkiše tokom nekoliko dana. Prednost ovakvog tipa dijete jeste, ne samo taj što ćete postići brze rezultate već i što vam neće ugroziti zdravlje, jer ćete unositi sve što je potrebno vašem organizmu i to u neogranicenim kolicinama.
Možete jesti do mile volje, a istovremeno mršaviti. Svi želimo besprkoran izgled, evo jednog predloga dijete, kojom mozete doći do savršenstva. Ukoliko ne verujte, probajte i sami se uverite.
Dijeta 6 dana:
Tokom ovih 6 dana, dozvoljena je neogranicena konzumacija jabuka. Izbegavajte kafu, sokove I alkohol, kako biste procistili organizam. Pijte limunade, cajeve I naravno, vodu.
1.Dan : Jedite samo supu, u neograničenim količinama.
2.Dan : Tokom 2. dana, dozvoljeno je samo unos jaja, takodje bez ograničenja.
- Dan: Jogurt.
4. Dan: Unosite samo voće.
5. Dan: Povrće.
6. Dan: Jedite samo meso.
