Najnovije Vesti
Provereno deluje, Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!, Gradski Magazin
Foto: Pixabay

Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!

U telu postoje 3 akupunkturne tačke koje regulišu osećaj uznemirenosti 

 

Lagani pritisak na ove tačke može zančajno da ublaži novo stresa. U kineskoj medicini, ova vrsta lečenja je vrlo zastupljena, a svi koji su ikada probali ovaj vid terapije su primetili poboljšanje.

Akupunktura pomaže tako što “isključuje” previše aktivan nervni sistem i dovodi hormone stresa u balans. Potrebno vam je sam nekoliko minuta da isporobate da li je to zaista i tačno. Evo koje tačke su zadužene za regulisanje stresa:

Unutrašnja strana zgloba, sa strane

Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!, Gradski Magazin

Sve što treba da uradite je da blago pritisnete na unutrašnjoj strani ručnog zgloba. Stavite prst na sredinu zgloba, pa za jednu širinu prsta pomerite u stranu.

Akupunktura na ovoj tački ima jak uticaj na one koji pate od anksioznosti, preterano brinu ili imaju manjak samopouzdanja.

Čelo

Tačka poznata kao Jin Tang nalazi se u korenu nosa, između obrva. Ova tačka pomaže u smirivanju preaktivnog mozga, ublažavanju anksioznosti.

Osim toga, pomaže i kod glavobolja, vrtoglavice, ali i kod bola u sinusima.

Ispod vrata

Kažiprstima obe ruke stimulišite tačke koje se nalaze odmah ispod vrata, u visini ramena. Prste postavite tako da budu razmaknuti jedan od drugog otprilike oko dva centimetra.

Stimulisanjem ovih tačaka se aktivira unutrašnja energija, a osim toga pomaže i kod astme i poteškoća sa disanjem, kao i u zaustavljanju kašlja.

Izvor: Stil

O Jelena Filipović

Proveri takođe

UHVATITE VAŠU ĆURKU PRE NEGO ŠTO ODLETI!, Gradski Magazin

UHVATITE VAŠU ĆURKU PRE NEGO ŠTO ODLETI!

BRUKA ĆURKA JE BAGET OBROK SENDVIČ KOJI GOVORI SVE SVETSKE JEZIKE I JEDAN JE OD …

NOVO: Q10 ENERGY LINIJA – ZA KOŽU PUNU ENERGIJE I MANJE BORA!, Gradski Magazin

NOVO: Q10 ENERGY LINIJA – ZA KOŽU PUNU ENERGIJE I MANJE BORA!

Recite zbogom umornoj koži! Užurban tempo života, dehidracija i nedovoljno sati sna mogu da utiču …

Leave a Reply

Your email address will not be published.