Spavajte kreativno svake večeri, Gradski Magazin

Spavajte kreativno svake večeri

Koliko ste se puta samo prevrtali po neudobnom krevetu? Ako ste žedni morate da  popijete vodu. Ako ste je popili, ide vam se u toalet. Dok ste se vratili do tople postelje, postalo vam je hladno. Kada nabacite ćebe preko glave u nadi da zaspite…postaje vam vruće. Sve ovo zvuči kao začarani krug iz kojeg nema izlaza. Poslušajte sledeće savete i spavajte zdravije i bolje nego do sad.  Spavajte kreativno baš svake noći!

  •  Da li imate noćne more?

Naravno, ko ih nema. Da li ste znali da su naučnici potvrdili zašto sanjamo pojedine snove? Sećate se sna u kome trčite, ali nikako ne možete da ubrzate, i nikako ne možete stići na to mesto gde ste se zaputili? Ako odbacimo verovanja i tumačenja raznih proroka, i oslonimo se na naučne činjenice, to zapravo znači da su vam se noge upetljale u ćebe ili jorgan.

A kako sami možemo da potrvdimo i da se uverimo u iznete hipoteze? Prosto, vi imate moć da kontrolišete snove. Iznećemo vam istraživanje kliničkog psihologa dr. Patriše Garfild, koja vam daje rešenje kojim ćete kontrolisati i oblikovati ono što sanjate.

Spavajte kreativno svake večeri, Gradski Magazin

 

  •  Slučaj Margarite

Margarita je patila od ozbiljnog duševnog poremećaja, i žalila se mužu Đovaniju na svoje „nesrećne noge“. Naime, ona je svake večeri hodala u beznađe i duboki ponor. Muž joj je predložio da koristi bicikl u snu jer će se mnogo manje umarati. Posle nekoliko dana, obavestila ga je da je u snu pronašla bicikl i da se sada oseća manje umorno. Njeno stanje se promenilo kroz nekoliko dana jer joj je pukla guma i morala je opet hodati. Padala je sve dublje u depresiju. Muž ju je odveo u garažu, i vežbao sa njom kako se popravlja guma, sve dok nije usavršila tu tehniku da je mogla popraviti zatvorenih očiju. I zaista, narednog meseca je ponovo počela da vozi bicikl kroz san jer ju je osposobila. Sledeći san je odveo na uzak planinski put. Tada je pala i bila na smrt povređena. Predala se snovima i mislila je da joj nema izlaza, sve dok je nije njen brižni muž opet izvukao iz pakla. Kupio je priručnik za planinarenje, pronašli su sličnu planinu kao u snovima, i učili su o mogućnostima koje postoje da se spasi. Rekao joj je da ga neprestano doziva, i da će je možda čuti i doći. Tako se i desilo. Dok je ležala krvavih ruku i sva u ranama, glasno je dozivala muža i vapila da joj pomogne. Pojavio se, dobacio joj je dugačko uže i izvukao napolje. Tada je Margarita uspešno prevazišla duševni poremećaj, i naučila je da se bori sa mogućim košmarima koji nailaze.

  •  Zbog čega je Margarita pobedila košmare i naučila da ih kontroliše?

Najvažniji princip je suočavanje sa opasnošću i savladavanje opasnosti. Đovani nije dopustio svojoj ženi da se prepusti lutanjima, već ju je terao da stalno preduzima nešto. SVESNE MISLI MOGU DUBOKO UTICATI NA SAN! Takođe, morati potražiti prijatelje u snove. Oni vas mogu snadbeti i umetničkim kreacijama koje ne možete da zamislite. Oni će vas voditi i pomoći, kada najmanje očekujete.

 

Spavajte kreativno svake večeri, Gradski Magazin

 

Zaključujemo da, onaj ko može da postane potpuno svestan u sanjanju, može da sanja bukvalno šta želi. Zamislite da možete da otputujete na neko egzotično mesto, ili vodite ljubav sa kim poželite. Ne samo to, možete pronaći  i rešenje za probleme svakodnevnog života. Takođe, povećaćete koncetraciju i imaćete veću svest i osetiti bezgraničnu snagu za kojom tragaju i uživaoci droge. Sanjajte kreativno svake noći!

O Gradski Magazin

Proveri takođe

LISCA, #LISCAINSPIRE: Stavite sebe na prvo mesto!, Gradski Magazin

#LISCAINSPIRE: Stavite sebe na prvo mesto!

Vreme je za pozitvne misli. Za toplinu, saradnju, ljubav…Vreme je za priče koje nadahnjuju! Pred …

“Nesnađeni” ste roditelji? Ovo su saveti stručnjaka koji će vam olakšati život!, Gradski Magazin

“Nesnađeni” ste roditelji? Ovo su saveti stručnjaka koji će vam olakšati život!

Koje vaspitne medote da primenite, kako da odreagujete u “kriznim” situacijama i gde najčešće grešite …

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Gradski Magazin