Vitaminska bomba – salata od šargarepe, Gradski Magazin

Vitaminska bomba – salata od šargarepe

 “Bolje sprečiti nego lečiti” –

Vitaminska bomba za jačanje imuniteta.

 U ovo doba godine naš organizam je podložan padu imuniteta, pa je preporučljivo vitamine svakodnevno unositi u organizam kako bi se on uspešno borio protiv “spoljašnjih neprijatelja”. Kako bismo bar jedan dan preskočili rutinu kuvanja zdravih obroka na koje smo navikli,  evo predloga za salatu, koja je prava vitaminska bomba za vaš organizam, a priprema se veoma brzo i lako.

Potrebno vam je:

1. 1 kg kilogram mlade šargarepe,

2. glavica crvenog luka,

3. veći koren đumbira,

4. 3 čena belog luka,

5. 2 kašike lista bosiljka,

6. kašika susamovog ili suncokretovog ulja,

7. kašika soja-sosa,

8. sok od pola limuna,

9. kašičica korijandera

vitaminska, Vitaminska bomba – salata od šargarepe, Gradski Magazin
Na kraju ne zaboravite da je začinite sokom od limuna

Priprema:

Šargarepu očistite i izrendajte na trake, isto tako i đumbir, beli i crveni luk. Pomešajte sve u posudi za salatu, pa začinite uljem, sitno iseckanim bosiljkom, sokom od limuna, soja-sosom i korijanderom. Po želji možete da je oblikujete kako želite.

O Gradski Magazin

Proveri takođe

Vukov spomenik, VUKOV SPOMENIK IDE NA RESTAURACIJU: Kip će biti obnovljen u Smederevu, Gradski Magazin

VUKOV SPOMENIK IDE NA RESTAURACIJU: Kip će biti obnovljen u Smederevu

Počela je obnova zapuštenog spomenika Vuku Karadžiću, koji se nalazi na uglu Bulevara kralja Aleksandra …

voz do Pančeva, VOZOM DO PANČEVA SREDINOM DECEMBRA, Gradski Magazin

VOZOM DO PANČEVA SREDINOM DECEMBRA

Od sredine decembra biće uvedena četiri polaska na relaciji Breograd – Pančevo – najavio je …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Gradski Magazin