Vitaminska bomba – salata od šargarepe, Gradski Magazin

Vitaminska bomba – salata od šargarepe

 “Bolje sprečiti nego lečiti” –

Vitaminska bomba za jačanje imuniteta.

 U ovo doba godine naš organizam je podložan padu imuniteta, pa je preporučljivo vitamine svakodnevno unositi u organizam kako bi se on uspešno borio protiv “spoljašnjih neprijatelja”. Kako bismo bar jedan dan preskočili rutinu kuvanja zdravih obroka na koje smo navikli,  evo predloga za salatu, koja je prava vitaminska bomba za vaš organizam, a priprema se veoma brzo i lako.

Potrebno vam je:

1. 1 kg kilogram mlade šargarepe,

2. glavica crvenog luka,

3. veći koren đumbira,

4. 3 čena belog luka,

5. 2 kašike lista bosiljka,

6. kašika susamovog ili suncokretovog ulja,

7. kašika soja-sosa,

8. sok od pola limuna,

9. kašičica korijandera

vitaminska, Vitaminska bomba – salata od šargarepe, Gradski Magazin
Na kraju ne zaboravite da je začinite sokom od limuna

Priprema:

Šargarepu očistite i izrendajte na trake, isto tako i đumbir, beli i crveni luk. Pomešajte sve u posudi za salatu, pa začinite uljem, sitno iseckanim bosiljkom, sokom od limuna, soja-sosom i korijanderom. Po želji možete da je oblikujete kako želite.

O Gradski Magazin

Proveri takođe

DOSELJENI BEOGRAD, SVI BI BAŠ U OVU BEOGRADSKU OPŠTINU, TU IMA NAJVIŠE DOSELJENIH! Ovo su najtraženiji srpski gradovi, Gradski Magazin

SVI BI BAŠ U OVU BEOGRADSKU OPŠTINU, TU IMA NAJVIŠE DOSELJENIH! Ovo su najtraženiji srpski gradovi

Tokom prošle godine 135.194 ljudi promenilo je prebivalište, odnosno trajno se preselilo iz jednog u …

Proglašen pobednik Neoplanta nagradnog konkursa „Napravi kobasicu po svom ukusu”

Nagradni konkurs kompanije Neoplanta „Napravi kobasicu po svom ukusu“, koji je trajao četiri nedelje, završen …

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Gradski Magazin